עיסוי ספורטאים

עיסוי ספורטאים

עבור ספורטאים רבים כאבי שרירים הם חלק מהשגרה. לעיתים כתוצאה משימוש ועומס על השריר נוצרים קרעים בשרירים. במצב של שרירים תפוסים יש חסימה של זרימת החמצן המגיע מהדם, מה שיכול לגרום לדלקות.

מהם היתרונות של העיסוי

אין ספק כי עיסוי נחשב לאחת הפעולות החשובות בסדר היום של הספורטאים כאשר ספורטאים רבים אינם מוותרים על העיסוי. למעשה ניתן ללמוד על אחד היתרונות המשמעותיים הבא לידי ביטוי בשמירה על הגוף לצורך האימונים.
יחד עם זאת, אין צורך להזכיר כי מרכזי ספא רבים מציעים כיום עיסויים רבים, אך יש חשיבות רבה לבחור מקום מקצועי בו העובדים בעלי ניסיון רב בתחום.

שיפור בתפקוד הדם: בעת העיסוי ניתן להבחין בשיפור בתפקוד הדם תוך ניקוז פסולת מהרקמות לדם.
עייפות: עיסוי ספורטאים מסייע לפתרון בבעיית עייפות.
חיזוק רקמת העצמות: העיסוי מסייע בחיזוק רקמת העצמות.
החלמה של דלקות: כמו כן, העיסוי מסייע בהאצה של חומרים לרקמות בגוף וכך מסייע להחלמה של דלקות.

מהי כמות הטיפולים הנדרשת

לשאלה מהי כמות הטיפולים הנדרשת, התשובה היא כי כל מקרה לגופו. במידה ומדובר בכאב חדש, הרי כדאי לקבוע מספר טיפולים ולעיתים יום אחרי יום בהתאם לחומרת הכאב. כאשר מדובר על אורח חיים של ספורטאים, הרי יש חשיבות להתייחס לסדר יומם העמוס.
במידה ומתקיימים אימונים במהלך כל השבוע, הרי כדאי להגיע פעם בשבוע לטיפול זאת במטרה למנוע פציעות. לעומת זאת כאשר יש פחות עומס הרי ההמלצה היא להגיע לטיפול אחת לשבועיים על מנת למנוע היווצרות של דלקות. כמו כן, יש להימנע מהתחלת טיפול כמה ימים לפני תחרות חשובה.

מעוניינים להקל על הכאבים - בדיוק בשביל זה אנו כאן

בעזרת העיסוי ניתן להרגיש טוב יותר ולהמשיך בשגרת האימונים. עבור ספורטאים רבים עיסוי נחשב לחלק חשוב מאד בשגרת היום שלהם ולכן יש חשיבות רבה להתמיד בעיסוי על מנת לראות תוצאות טובות. על ידי עיסוי מקצועי המתבצע על ידי טובי המטפלים ניתן ליהנות משגרת חיים בריאה הכוללת את המשך האימונים.
אנו בספא שלווה מעוניינים לסייע לקהל הלקוחות שלנו להרגיש טוב יותר ולהתמיד בשגרת טיפולים על מנת למנוע החמרה במצב. צוות המטפלים המקצועי שלנו מחכה לכם בספא.